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当心寄宿生活让孩子走近抑郁
添加时间:2015-08-07 浏览: 1944 收藏该信息  
通常在生活中抑郁症的患者都是成年人,但是,小孩子患上抑郁的病例也有不少,这对于很多家长来说都会觉的很困惑,不知道是什么原因让本来健康聪明的孩子患上了心理疾病。
   孩子患了儿童抑郁症,这对一些家长来说一定会感到困惑。一个小孩怎么也会得大人才会有的病呢?其实,抑郁症不分儿童和成人,近些年来这种心理疾病还有明显低龄化的趋向。而重症抑郁潜在的最大危险就是自杀行为。 那么,面对孩子,我们作为家长又该怎样预防孩子抑郁呢?
   孩子抑郁与大人有很大区别
   一般来说,患抑郁症的儿童主要是由于家长给予的压力太重,家长对孩子的期望太高,由于孩子的心理承受能力较弱,孩子在承受学校和家庭的双重学习压力的同时,在学习成绩问题上,只要家长感到不满意,孩子就会时常遭到指责和责骂。
   所以,处在这样家庭环境下的儿童是很容易受到心理伤害的。其次,家庭环境不良、父母之间过多的争吵,家庭缺少温暖,同样可以给孩子造成一定的心理伤害。还有父母离异、亲人丧失、突发的意外事件、师生和同学关系问题等,也均可对儿童的弱小心灵构成伤害,导致儿童发生不同程度的情绪障碍。
   儿童抑郁症和成年人有较大的不同,容易被家长和老师忽视,因此,重视儿童抑郁症的早期识别和防治,就显得非常重要了。儿童抑郁的症状有以下三种表现:
   第一种是身体不舒服,例如恶心呕吐、厌食、腹部不适等,这是精神症状躯体化的缘故;第二种是急性抑郁反应,大多是受了突然出现的严重精神刺激后表现出惊恐、绝望、伤心流泪、失眠、夜惊多噩梦等,急性抑郁反应病程不长,容易恢复;第三种是慢性抑郁反应,表现为情绪低落,孤独少语、郁郁寡欢,甚至流露出“没有劲”、“不开心”等消极的情绪。
   抑郁症患儿大多具有胆小、敏感、固执、任性、安全意识淡薄,主观性、依赖性强,忍耐性、灵活性差、以自我为中心和情绪不稳定的性格特征。他们往往感到很孤独,认为没有人能理解他们,因而表现出情绪的不愉快、兴趣的减少、自我评价过低、言语减少、动作迟缓、行为的退缩、激惹性增高、好发脾气、恐惧不安、悲观厌世,甚至出现自杀的企图,同时伴有失眠、食欲减退和躯体不适感。
   警惕信号:情绪变化成绩下降
   案例:小学三年级男孩小方的父母长期感情不合,吵起架来都会一走了之,小方独自在家常常没饭吃。后来妈妈不辞而别,家人怕孩子受不了就告诉他“妈妈出远门了”,敏感的他说:“妈妈不要我了,我打了150个电话,她1个也不接。”失望日益累积,从焦灼的等待发展到失眠、胃口不好、学习成绩下降。最近一次考试成绩挂了红灯,老师批评了几句,他竟恐惧到夺门而出,蜷缩在学校的灌木丛里,全身发抖。
   分析:作为孩子最亲近的父母,最容易发现孩子的情绪变化,关键是要重视。如果发现以下一些信号,父母要提高警惕:孩子的情绪变得十分暴躁,经常发脾气甚至打父母;持续一段时间地自卑,对以前感兴趣的事物和活动失去兴趣;人变得木纳迟钝,独来独往,郁郁寡欢;胃口不好,失眠,身体频频不适。
   支招:父母发现孩子出现异常问题的话,不要轻易下结论,要倾听孩子的想法,帮助他一起分析,弄清楚事情的真相后再决定如何处理。
   和孩子单独吃饭、饭后的散步、短途旅行等都是走进孩子心灵的好方法。需要提醒家长的是,如果父母无法调节孩子的抑郁情绪,则需请教心理咨询师或者心理医生加以解决。因为及时给这些孩子以心理辅导和治疗,在医生的指导下辅助药物治疗,可以帮助孩子尽快恢复到正常状态。
   不要对孩子管得太死,而是要和孩子成为朋友。随着孩子的成长,他们有自己的思想,有自己的权利和自由,他们喜欢在同代人中寻找欢乐,寻求共处。他们往往对父母过多的干涉表示反感,家长们应充分认识到这一点,要努力为他们创造一个愉快的环境,尽量安排他们参加集体活动,增进他们与同龄儿童的交往,丰富他们的精神生活,开阔他们的眼界,让他们多思考、多接触、多交流,多鼓励他们。
   过早寄宿易引发抑郁症
   虹虹被送到精神卫生中心起初是因为“品行问题”。从外婆和老师口中得知虹虹“从家里拿钱,还问亲戚借钱买礼物送给同学”。可深入了解之后,发现虹虹其实患了抑郁症。父母离异,妈妈总在女儿面前骂父亲抛弃娘俩,虹虹一方面渴望父亲回来,另一方面很自责,因为她认为“如果我够乖够好,爸爸就不会不要我们”。
   表层的品行问题下,其实是抑郁症。在孩子的心灵世界里,他(她)会问自己:“爸爸妈妈为什么不来照顾我?”在等待、要求而未果之后,渐渐长大的孩子会变得很失望,并转向攻击自己。
   分析:眼下,不少工作繁忙的年轻父母让孩子念寄宿制幼儿园。但专家提醒,不是所有的幼儿适合寄宿生活。有的父母认为,内向的孩子通过上寄宿制幼儿园可以培养其胆大、外向的性格。
   这其实是误解,天性胆小、内向、拘谨的孩子尤其不适合寄宿制,因为他们更需要来自双亲的呵护。这时如果父母送他们上寄宿制幼儿园,就容易使他们产生紧张、焦虑、不安全感。所以,即使要送孩子去寄宿制幼儿园,父母也应该尊重孩子的想法,否则,有些孩子很可能因为寄宿生活产生被父母遗弃的极端想法,埋下抑郁症的种子。
   支招:父母要多关心孩子,更重要的是要理解他们,对他们多加开导,避免专制的家长作风,让孩子把自己心中的积郁倾吐出来,想办法耐心地解决或合理地解释,使孩子满意。让孩子能从内心深处感到父母是他最亲近的人,仍然一直在关心他们。这样,孩子的忧郁心境就会得到改善和缓解。
   在孩子的成长过程中,家长一定要多多和孩子沟通,这样可能早早发现孩子心理存在的问题,及早的帮助孩子解惑会对孩子健康成长有很大的影响。
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